Минералды судың пайдасы
Минералды судың ағзаға пайдалы екені сонау кеңестік дәуірде халық курорттарға барып, ондай суды ішкен кезде белгілі болған. Рас, мұндай су бізге не береді, оның құрамында әртүрлі минералдар бар, оны бәрі бірдей біле бермейді. Және бекер!
Қалай болғанда да, минералды су дене үшін өте пайдалы, өйткені ол оны пайдалы микроэлементтермен және минералдармен қамтамасыз етеді. Сонымен қатар, минералды суды үнемі қолданғаннан кейін жасуша сұйықтығы құрылымдана бастайды.
Алайда, мұндай су барлық адамдарға пайдалы емес болып шықты. Мысалы, егер адам асқазан-ішек жолдарының немесе тірек-қимыл аппаратының ауруларынан зардап шегетін болса, онда минералды су емдеуші дәрігермен тиісті кеңескеннен кейін ғана көрсетіледі. Мысалы, бикарбонаттарға бай минералды су гастрит сияқты асқазан ауруларында қарсы. Ал магний тұздарына бай су күйзеліске жақсы. Рас, жапсырмадағы судың құрамын оқысаңыз да, оқығаныңызды түсіну өте қиын болады деп сеніммен айта аласыз.
Айта кету керек, минералды су маусымаралық кезеңде адамның иммунитетін қолдауға қабілетті. Дәл осы кезеңде денсаулық жағдайы мен жалпы әл-ауқат бұзылады.
Бірақ минералды судың пайдасы болса, зияны бар шығар? Әрине! Ал бұл зиян минералды судың тұрақты пайдалануға арналмағандығында. Ағзаға да көп мөлшерде минералдар қажет емес. Сонымен қатар, судың құрамында радон, күкіртсутек және көмірқышқыл газы бар-жоғын нақтылау қажет. Бұл ағзаға өте зиянды заттар.
Егер ас қорытуға көмектесу керек болса, онда алдын ала салқындатылған минералды суды тамақтанудан 15 минут бұрын ішу керек. Бірақ егер сіз оны тамақтанғаннан кейін ішсеңіз, бұл ас қорыту жүйесінің жұмысына ешқандай әсер етпейді.
