Tag Archives: диеты

Интернет буквально пестрит иллюстрированными статьями о том, как «скинуть 20кг», «избавиться от жира», «сжечь лишние килограммы». И обязательно «мгновенно» и «за несколько дней». Ведь все мы привыкли к скорому ритму современной жизни и жаждем быстрого результата.

Рано или поздно каждая девушка сталкивается с мыслью, что ей нужно сбросить вес. Так случилось и с главной героиней истории ниже. Однако в отличие от других девушек своего возраста, 24-летняя американка Амбер Рашди не просто набрала за зиму пару лишних … Continue reading →

Плоский и красивый живот – мечта многих женщин (да чё уж там — и мужчин тоже). Но эта часть тела является очень коварной... Чтобы сделать живот плоским, одних упражнений недостаточно, нужно еще правильно питаться. И тут как нельзя кстати придутся рецепты диетических … Continue reading →

Австралийцы Шерни и Джулиус Кизер решили за месяц существенно набрать вес. «Зачем?» — спросите вы, и будете совершенно правы в своем удивлении. Дело в том, что они хотели вместе с последователями пройти свою фитнес-программу.